Praxis für Ganzheitliche Gesundheit

Autogenes Training


Sind Ihnen körperliches und seelisches Wohlbefinden, innere Ruhe und Ausgeglichenheit, Steigerung der psychischen Leistungsfähigkeit und mentale Fitness wichtig?

Mit Autogenem Training finden Sie einen neuen Weg, mit Stress besser umzugehen und abzubauen.

Autogenes Training ist eine einfach zu erlernende Entspannungsmethode, die zuverlässig vegetative Störungen im körperlichen und seelischen Bereich löst. Autogenes Training stärkt Ihre Selbstheilungskräfte und hilft Ihnen, neue Lebensziele zu definieren und zu erreichen.

 

Autogenes Training wirkt bei:

Stress, Konzentrationsschwierigkeiten, Müdigkeit, Schlaf- und Verdauungsstörungen, Kopfschmerzen, Angst- und Panikattacken, innerer Unruhe, Prüfungsstress, etc.

Im Grundkurs (6 x 1 Stunde) erlernen Sie das Autogene Training nach Prof. Dr. J.H. Schultz.


Zielpublikum:Alle
Kursgrösse:bis 6 Teilnehmer
Kursdaten:
Dienstag, 04. September 2018 19:15 - 20:15
Dienstag, 11. September 2018 19:15 - 20:15
Dienstag, 18. September 2018 19:15 - 20:15
Dienstag, 25. September 2018 19:15 - 20:15
Dienstag, 02. Oktober 2018 19:15 - 20:15
Dienstag, 09. Oktober 2018 19:15 - 20:15
Leitung:Daniele Evangelisti
Diplomierter AT Kursleiter
Ort:Praxis für Ganzheitliche Gesundheit
Aarauerstrasse 101
5015 Erlinsbach
Preis:CHF 300
Registrierungsdatum:Dienstag, 28. August 2018



Abhyanga – die Ayurvedische Ganzkörpermassage


Abhyanga bedeutet „Grosse Ölung“ oder „die Königin der Ölmassagen“

Das viele warme Öl wird mit fliessenden Bewegungen aufgetragen und dringt tief in das Gewebe ein. Dort entfaltet es, verstärkt durch unsere Grifftechnik, seine ganze reinigende und verjüngende Kraft.

Je nach Körpertyp wird eine Abhyanga dynamisch und druckvoll oder sanft und beruhigend ausgeführt.

Ihre typgerechte und kurmässige Anwendung bildet die Basis, um das individuell Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele wieder herzustellen.


Zielpublikum:Alle
Kursgrösse:bis 6 Teilnehmer
Kursdaten:
Samstag, 08. September 2018 09:00 - 17:00
Sonntag, 09. September 2018 09:00 - 17:00
Leitung:Carmen Piatti
Med. Masseurin mit eidg. FA
Ayurveda Massage Praktiker
Ausbildnerin SVEB 1
Ort:Praxis für Ganzheitliche Gesundheit
Aarauerstrasse 101
5015 Erlinsbach
Preis:CHF 420 inkl. Früchte und Pausengetränke
Registrierungsdatum:Samstag, 01. September 2018



Diana Styner

Dipl. Naturheilpraktikerin TEN
Dipl. Berufsmasseurin und
Dipl. Psycho Soziale Beraterin

Wer neugierig ist  und mehr über mich und meine Tätigkeiten herausfinden möchte, kann mich auf meiner Homepage
www.praxis-styna.ch besuchen.

Carmen Piatti

Med. Masseurin mit eidg. FA und Ayurveda Massage Praktikerin

piatti-massagen.ch